Zihinsel, duygusal ve fiziksel durumlarımız, işlevsellik ve etkinlik açısından en iyi durumda olduklarında farkındalığımız daha çok açılır ve kendimizi daha iyi ifade ederiz. Bu kitap, içsel dengeyi ve gerçek ruhsal gelişmeyi nasıl deneyimleyebileceiğinizi anlatıyor.

ROY EUGENE DAVIS, dünyanın dört yanında meditasyon ve ruhsal gelişme süreci öğretmenliği yaparken bir yandan da Georgia / ABD´deki Ruhsal Farkındalık Merkezi´nin yöneticiliğini sürdürmektedir. Dört kitabı dilimize çevrilmiş olan yazar, Paramahansa Yogananda´nın öğrencisidir.